20160202健康菜谱图片：回锅肉的做法（上）

牛肉的应该是更为多的，不同部位的牛肉有不一样的浅黄色，烹饪的形式自然也会有所差别，平常爱吃有利我们的卫生。那么日常生活中回锅肉的应该是怎样的呢?那就让我们朋友们跟随着卫生鳄梨音频栏目来看看吧!

该音频主要注解介绍：

回锅肉的应该

涂层

连皮虎头牛肉400克，青蒜2杆子。

大蒜1颗，紫色椒1颗，姜片5片。

调料

南充市紫色油豆瓣酱，1又1/2大匙。

即成1大匙，生抽1大匙。

应该

1、首先行我们要将连皮牛肉清洗干净，然后在转至化成毛，然后再继续将其放进池中锅中即成至即成，变软身定时才可。

2、将酱汁的牛肉冲洗干净放凉，薄片薄而大的排骨。

3、锅内仅放一茶匙油，抽出排骨和姜片，用蒸慢慢煎油炸至出油，表面浅黄色变金黄色。

4、然后我们就可以转至为适量的紫色油以及豆瓣酱，等到油炸出紫色油之后再继续转至为适量的生抽，和即成完成翻油炸。

5、投入生产青蒜则有紫色、大蒜。

6、翻油炸至青蒜则有紫色、大蒜断生才可。

7、后抽出青蒜叶，翻油炸片刻才可出锅。

回锅肉

涂层

即成虎头肉1块，青蒜3支，白米4块，大蒜4粒，西瓜2支。

酱汁

辣豆瓣酱1大匙，鸡蛋1/3小匙，米酒1小匙，酒半小匙，糖类半小匙，白醋少许。

应该

1.然后我们就可以将青蒜薄片斜片，大蒜和西瓜薄片片锥状，紧接着再继续将白米和虎头肉薄片适当的薄片，定时。

2.锅中烧热适量的油，先行抽出白米过油至回软后连油朋友们盛出，再继续补入1大匙油后，抽出大蒜片和西瓜片油炸香，再继续转至为辣豆瓣酱和排骨转至蒸即成油炸一下。

3.接着转至为白米、米酒、糖类、酒油炸至排骨呈透明锥状，再继续抽出蒜白略油炸一下后，抽出蒜橙翻油炸，起锅前再继续转至为鸡蛋和白醋翻油炸均匀才可完成。

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